Croquetas con frutos secos

Si todavía no sabes con qué platos recibir la primavera, aquí te sugerimos esta receta fácil de preparar y que puedes disfrutar en familia: Croquetas con frutos secos Ingredientes: * 100 g de quinoa  * 35 g de avellanas * 15 g de almendras * 15 g de pistachos * 5...

BENEFICIOS DE LOS FRUTOS SECOS

Los frutos secos son semillas cubiertas por una cáscara más o menos dura, según las especies. Dentro de esta categoría encontramos: Almendras, nueces, pistachos, avellanas, maní semillas de maravilla, semillas de sésamo, piñones, castañas, semillas de calabaza o...