Receta_NI Pan de Pascua Saludable

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Ingredientes secos: – 150g de harina de arroz – 150g de harina de avena – 150g de harina de almendras – 2 cdas de Endulzante a Gusto – 1,5 cdta de bicarbonato de sodio – ¾ cdta de goma xantan – 1,5 ctda de extracto de vainilla...
Diabetes, una enfermedad reversible

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Si, así como lo lee, la diabetes es una enfermedad que puede revertirse si se adoptan cambios en la alimentación y el estilo de vida. Probablemente le han dicho que la diabetes es una enfermedad genética, que debe acostumbrarse a vivir con ella o que no tiene cura....

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Les dejamos estos consejos de Nutrición deportiva en etapa de entrenamiento TIP #1 NO CORRER CON EL ESTOMAGO VACÍO: si va a correr muy temprano comer  una pequeña colación al menos  1 hora antes. Los batidos son una alternativa fácil ya que se preparan rápidamente y ...